SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Redukcja ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale wiesz, ze tego twarogu nie musisz jeść jak nie chcesz/nie smakuje Ci/nie możesz? Stały jadłospis jak chcesz możesz mieć, ale warto by pomyśleć o jego prawidłowym zbilansowaniu, choćby takie kwestie jak proporcje kwasów tłuszczowych - brak np omega-3, za to obecność pełnego o-6 i tłuszczy trans masła orzechowego, witaminy jak choćby witamina D [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2015-08-12 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biosteron dhea co o tym sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehehehehe! Bul przyjacielu:)))) ale powiem Ci, że coś w tym jest:)) po swoim maratonie naukowym jaki miałem ,jestem tak wykończony jakbym nie miał w sobie nawet 1 mg testosteronu:))) całe szczęście ,że powiodło mi sie wszystko z aplikacją...inaczej bym chyba umarł...a tak to sukces mnie przy życiu utrzymuje:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2003-07-02 18:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadara na MŚ w RPA seniorów?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jak równy z równym o złoto z Borysowem, jednak po raz kolejny okazało się że z ukraincami i rosjanami trudno walczyć gdyż ich potencjał jest niezmierzalny a niestety Jacek trochę jakby zatrzymał się w rozwoju ,dodam jeszcze że Borysow w 2003 na MEJ miał srebro w kat 67,5 z wynikiem 695, jaki postęp zrobił w nieco ponad rok łatwo policzyć.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6349 Data: 2004-11-12 09:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Najduch- K1 !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Kosa jaki Ty styl trenujesz napisz o nim cos więcej "Karate jest jak wrząca woda, jeśli go dostatecznie nie podgrzewasz.. Stygnie."

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2004-01-27 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - kontynuacja diety, pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie zrób sobie 3 dni 1500kc i czwarty dzien np: 1800kc, by lekko podkrecic metabolizm. Troche mało kalorii masz. 4 tygodnie to troche długo na 1500kalorii cały czas. Zrób sobie tydzien na '0'-bilansie zerowym, bez liczenia. Podaj wiecej danych o sobie: wzrost, wiek, bilans zerowy jaki u ciebie jest?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-08-09 19:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie suple :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moze czas po prostu na ptzerwe od treningow? Druga sprawa odzywianie jaki masz rozklad makroskladnikow w diecie? To jest dosc priorytetowe zagadnienie odnosnie Twojego problemu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2015-05-29 13:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maksymalny potencjal

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sucho" jest dla tych, którzy ćwiczą tylko po to by trzymać kondycję, a nie zależy im zbytnio na zostaniu super byqiem. jeśli kulturystyka to tylko jeden ze sportów jaki uprawiają, lub sposób na odpoczynek po pracy to OK, ale jeśli ktoś chce osiągnąć duzo w tym sporcie, stawia na ten sport to musi stosować suplementy gdyż bez nich jego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2004-04-24 01:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd-waga w gore:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętam w jaki sposób sprawdzałem Twoją dietę... dałem kilka uwag, Ty oczywiście w większości je zignorowałeś dając poprawiony plan bez wprowadzonej korekty, na tym temat się skończył. Moja główna uwaga była taka - nie masz wystarczjącej wiedzy do stosowania CKD, dlatego jest taki efekt. Nie szukaj lepszych/gorszych diet... o efektach na takim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2006-06-26 07:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak polaczenie TRN + ZOL to bardzo dobre roziwazanie.Maxymalna wycinka. Temoxifen to srodek katabolizny wiec jaki sens jest go brac?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2009-02-23 10:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na czas właśnie z tak spiętym brzuchem najważniejsze jest to przyleganie pleców potem wyprostowanie nóg potem jak najniżej nimi schodzić ;) z tym l sitem to w ogóle go nie trzymasz czy przez kilka sekund ci się jaki taki udaje? jeśli kilka sekund to poczytaj sobie o smarowaniu gwintów ;) Zmieniony przez - Soothsayer w dniu 2015-10-15 23:09:33

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2015-10-15 23:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol ponownie.

    Post
    Doping

    Czy konieczne jest zebym dokupil jeszcze 50 tabsow ?? Bo to sa te mocniejsze. Bo moge je wymienic na te: Stanabol - stanazolol 5mg (British Dragon) (100 szt). I jaki suplement do tego dodac ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2005-04-16 09:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIATHLON

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] coś o triathlonie.Także chce zacząć sie w to 'bawić'. Jaki trening i suplementacja to sobie poradze, wkońcu w archiwum jest dużo wiadomści na ten temat. Jednak przegladjąc jakieś kalendarze imprez nie znalazłem takowych dla amatorów. Same jakies impry za granicą czy mistrzostwa polski. I tu pytanie: Startował ktoś kiedyś w jakiejś ciekawej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6226 Data: 2007-02-26 16:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREANABOL

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wg mnie też lepszym rozwiązaniem jest oddzielne kupno kreatyny i gainera niż kreanabolu...chociażby z powodu jaki podał BYK - słaba jakość kreatyny w tym produkcie (btw gdzieś słyszałem ,że Olimp już "modernizuje" ten produkt)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2003-12-16 14:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gegard Mousasi wkrótce w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Oglądaliście w ogóle jego ostatnie walki? Jak nie to polecam zobaczyć jeszcze raz walkę z King Mo, Jardinem i Ovincem St Preux w których wypadł co najmniej słabo... Nie wiem jaki był tego powód czy przez te obozy treningowe o których mówił w wywiadach, czy też coś innego ale nie zmienia to faktu, że na tle średniaków wypadł mega słabo, a przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2012-11-25 15:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kariera z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha, a co to jest steak kreatynowy tak w skrocie ? jesli ten sredni to jaki polecasz ?? to samo sie tyczy aerobow coto i co polecasz, bo spalacz chyba dobry podales pozdro

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2008-02-03 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decyzja

    Post
    Doping

    panowie prosze o szybką odpwiedz,bo decyzja juz jest i idzie wino+turinabol. jaki odblok powinien kolega zastosowac po tej kuracji.przypominam ze to pierwszy cykl.bede wdzieczny za odpowiedz.pozdrawiam Zmieniony przez - gych w dniu 2012-02-28 17:35:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-02-28 17:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię ciuchy PROSTO

    Post
    Targowisko

    [...] http://www.prosto.pl/?l=pl&m=sklep&w=ubraniaszczegoly&rodzaj=szon&pro=172 Te interesują mnie w szczególności i głównie tych poszukuję... Jeżeli nikt nie napiszę, zastanowię się na tą bluzą. Btw jaki to jest rozmiar i ewentualnie ile byś za nią chciał?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2009-01-31 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwrotnica głosnikowa nie działa??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dwudrozna ? czy 2 poziomu ? zalezy jaki tez masz ten woofer (czy to nie jest przypadkiem sredniak? bo jesli tak to ci nie p[rzeiesie dobrze niskich tonow) Zwrotnica to podstawa :d

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2007-09-07 20:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwrotnica głosnikowa nie działa??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mozliwe ze macie racje głosnik kosztował 40zł wiec nie oczekuje cudow. Niedawno kupowałem głosniki Logitecha z-2300 THX tam jest 20cm głosnik w subwooferze, ale jaki to ma wygar!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2007-09-08 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwrotnica głosnikowa nie działa??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oj wiem jaki to ma wygar bo mój sąsiad posiada Logitech Z-5500 THX. To jest naprawde porażająca moc. Nigdy w życiu bym si enie spodziewał. A ogólnie za 40 zł tak jak kosztował Twój głośnik moża kupić basówke alpharda o średnicy 20 cm. Zrobiłem sobie kiedyś z tego subwooferek i musze powiedzieć ze byłem zadowolony.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2007-09-09 11:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)